Beauty-Tipps

Beauty und Wellness

Eingetragen von Kathrin am März 1, 2010  |  1 Kommentar

Unsere Zeit ist sehr hektisch und stressig, und das bekommt fast jeder mehr oder weniger zu spüren. Leider kann uns dauerhafter Stress nicht nur krank machen, sondern auch unser äußeres Erscheinungsbild negativ beeinflussen. Wenn Du längere Zeit unter Schlafmangel leidest, oder Dich aus Zeitmangel ungesund ernährst, so wird sich das auf Dauer vor allem in Deinem Gesicht bemerkbar machen. Deine Haut wirkt leicht fahl und blass, ihr ist einfach die natürliche Frische verlorengegangen. Fältchen zeigen sich wesentlich deutlicher und auch Deine Augen wirken müde und abgespannt.

Beauty und Wellness gehören einfach zusammen

Nun wird es höchste Zeit, Dir etwas Gutes zu tun, damit Deine Gesichtszüge wieder ausgeruhter und entspannter sind, und Deine Haut ihre natürliche Schönheit wieder erlangt. Das beste Rezept lautet Wellness, denn nur durch Entspannung kannst Du Körper und Geist etwas Gutes tun und Dein Aussehen positiv beeinflussen.

Die beste Möglichkeit, um sich zu entspannen, ist natürlich ein schönes Bad in der Badewanne. Du solltest Dir eine angenehme Atmosphäre schaffen, da viele Bäder ja eher kühl und nüchtern wirken. Stell ein paar Teelichter auf, vielleicht auch solche mit einem entspannenden Duft, hier hat sich besonders Lavendel bewährt. Alternativ kannst Du auch ein Aromaöl in eine Duftlampe geben, um eine richtige Wohlfühloase zu schaffen.

Wenn Du Kerzen an hast, dann kannst Du das Licht löschen, ansonsten sorgst Du am besten für ein gedimmtes Licht, bei dem Du Dich optimal entspannen kannst. Musik hat immer eine beruhigende Wirkung, so dass Du Dir ruhig Deine Lieblingsmusik mit ins Badezimmer nehmen solltest. Ins Badewasser kannst Du ein Entspannungsbad geben, oder Du träufelst etwas Aromaöl mit hinein. Das Badezimmer sollte angenehm temperiert sein und das Badewasser eine optimale Wärme haben, damit sich Deine Muskulatur entspannen kann.

Das Bad sollte etwa 20 bis 30 Minuten dauern, pass jedoch auf, wenn das Badewasser sehr heiß ist, dass Du keine Probleme mit dem Kreislauf bekommst. Nach dem Bad ist Dein Körper angenehm entspannt und die Haut besonders aufnahmefähig für Pflegeprodukte. Nun solltest Du eine Bodylotion auftragen, denn diese kann nun optimal ihre Wirkung entfalten. Nun solltest Du Dir etwas Bequemes anziehen, und Dich einer entspannenden Tätigkeit widmen. Du kannst Dich zum Beispiel von sanfter Musik berieseln lassen, kostenlose Geschichten lesen, oder einen Film ansehen. Solch ein Wellness-Programm gönnst Du Dir am besten regelmäßig, damit Du Dich immer wieder vom Alltagsstress erholen kannst.

Foto: Andrejs Pidjass/www.fotolia.com

Strahlend weiße Zähne

Eingetragen von Kathrin am Februar 22, 2010  |  1 Kommentar

Strahlend weiße Zähne sind der Inbegriff von Gesundheit und gutem Aussehen, doch von Natur aus sind nur sehr wenige Menschen mit solch einem Gebiss gesegnet. Leider führen Nikotin, Tee oder Wein bei regelmäßigem Genuß zu Verfärbungen an den Zähnen, und zudem sind die Zähne bei den meisten Menschen ohnehin eher leicht gelblich. Die Werbung verspricht uns allerhand, um unsere Zähne auf schonende und kostengünstige Weise viel weißer zu bekommen. Es gibt eine Menge Zahncremes, die spezielle Schleifpartikel enthalten, welche die Verfärbungen von den Zähnen entfernen sollen. Allerdings kannst Du damit höchstens Verfärbungen beseitigen, denn es ist nicht möglich, die natürliche Zahnfarbe damit zu verändern. Du wirst also höchstens Deine Ausgangsfarbe zurück erhalten, weißer können die Zähne mit dieser Methode allerdings auf keinen Fall werden. Du solltest solche Zahncremes auch nicht dauerhaft anwenden, da ansonsten der Zahnschmelz abgebaut werden kann.

Strahlend weiße Zähne sind ein Schönheitsideal

Neben diesen Zahncremes gibt es noch Aufhellsets für den Heimgebrauch, doch sind diese mit äußerster Vorsicht zu genießen. Die chemischen Substanzen sind ziemlich aggressiv und können Deinem  Zahnfleisch schaden, gerade wenn Du ohnehin empfindliches Zahnfleisch hast. Das Gel wird mit einem Pinsel auf die Zähne aufgetragen, doch wenn Du den kompletten Zahn behandeln will, dann lässt sich ein Kontakt mit dem Zahnfleisch fast nicht vermeiden. Wenn Du also nicht aufpasst, dann kannst Du Dir selbst schaden und hast nachher wenig von Deinen eventuell etwas helleren Zähnen.

Wenn Du strahlend weiße Zähne haben möchtest, dann begibst Du Dich am besten in die Hände eines erfahrenen Zahnarztes. Hier kannst Du sicher sein, dass Du auch das gewünschte Ergebnis erhältst und dass Dein Zahnfleisch dabei keinen Schaden nimmt. Sicher ist das Bleaching beim Zahnarzt nicht ganz billig, Du musst schon ein paar hundert Euro einplanen. Dafür hält das Ergebnis auch zwei bis drei Jahre. In den modernen Zahnarztpraxen stehen heutzutage auch verschiedenen Methoden für die Aufhellung zur Verfügung, so dass Du selbst wählen kannst. Natürlich ist es auch eine Frage des Preises, denn die neueren Methoden sind natürlich momentan noch wesentlich teurer, dafür jedoch auch wesentlich effektiver. Anhand einer Farbskala kannst Du Dir genau den Farbton aussuchen, in dem die Zähne nach der Behandlung erstrahlen sollen, denn zu weiß wirkt auch wieder künstlich.

Foto: Solovieva Ekaterina/www.fotolia.de

Germany’s Next Topmodel geht in die 5. Runde

Eingetragen von Kathrin am Februar 15, 2010  |  Keine Kommentare

Nach langem Warten und der Geburt von Heidi Klums Tochter Lou Sulola ist es am 4. März wieder soweit, und das Topmodel geht auf die Suche nach Germany’s Next Topmodel. Peyman Amin und Rolf Scheider haben die Jury verlassen, so dass sich das Team nach zwei neuen Juroren umsehen musste. Die Wahl ist inzwischen auf Qualid Ladraa, den Marketingchef des Labels Ed Harry, und den Fotografen Kristian Schuller gefallen. Damit stehen Heidi Klum wieder zwei Juroren zur Seite, die sich bestens in der Welt der Mode und des guten Aussehens auskennen.

Endlich wird wieder Germany's Next Topmodel gesucht

Am 20. Januar fand in Köln das einzige öffentliche Casting statt, zu dem jeder gehen konnte, der glaubt, dass er das Potential zum Topmodel hat. Fast 2.000 Mädchen fanden sich im Palladium von Köln ein, um vor der Jury ihr Können zu beweisen.  Die erste fanden sich bereits gegen 5.30 Uhr vor dem Gebäude ein, die Teilnehmerzahl ist neuer Rekord. Auf die 5. Staffel von Germany’s Next Topmodel gab es wieder mal eine große Resonanz, denn mehr als 20.000 Mädchen bewarben sich schriftlich beim Veranstalter Pro 7. Auch das Interesse der Medien an der neuen Staffel ist enorm groß, und mittlerweile wird viel über die beliebte Sendung berichtet.

Das Team um Heidi Klum will dieses Mal besonderen Wert auf die internationalen Anforderungen an ein Topmodel legen, damit auch eine Karriere im Ausland angestrebt werden kann. So sollen die Bewerberinnen diesmal auf keinen Fall kleiner als 1,75 Meter sein, und die Konfektionsgröße soll idealerweise bei 32/34 liegen, dennoch möchte man natürlich keine Mager-Models, sondern gute Proportionen. Mit 18 Mädchen möchte man dann nach den Castings ins Ausland fliegen, um die Kandidatinnen in das Leben eines Models einzuführen. Auch diesmal werden uns sicher viele Fotoshootings mit den besten internationalen Fotografen sowie Catwalks in den Metropolen der Welt erwarten. Am 4. März 2010 um 20.15 Uhr läuft auf Pro 7 die Auftakt-Sendung zur 5. Staffel von Germany’s Next Topmodel.

Foto: Ekaterina Solovieva/www.fotolia.de

Der richtige Umgang mit dem Glätteisen

Eingetragen von Kathrin am Februar 6, 2010  |  1 Kommentar

Wenn Du sehr krauses Haar hast, dann ist der Einsatz eines Glätteisens oftmals die einzige Möglichkeit, die Haare einigermaßen in Form zu bekommen. Viele Frauen können auch ihre Naturlocken nicht leiden und wünschen sich glatte Haare. Auch in diesem Fall kann ein Glätteisen gute Dienste leisten, doch gibt es einige Ratschläge, die Du beherzigen solltest, um die Haare nicht zu schädigen. Das Glätteisen wird richtig heiß, und diese Hitze kann den Haaren arg zusetzen, wenn Du das Gerät regelmäßig verwendest. Das Glätteisen kann bereits auf eine lange Geschichte zurückblicken, denn schon früh erkannten die Menschen, dass sie  mit der Hilfe von heißem Metall ihre Haare glatt bekommen können.

Beim Umgang mit dem Glätteisen muss man einiges beachten

Wenn das Glätteisen zum Einsatz kommt, müssen die Haare vor allem sauber und trocken sein, denn eine Anwendung im feuchten Haare würde das Haar stark schädigen. Es ist wichtig, dass Reste von Stylingprodukten entfernt werden, da das Haar ansonsten verkleben könnte. Am besten verwendest Du ein feuchtigkeitsspendendes Shampoo, anschließend kannst Du ein so genanntes Conditioner-Spray aufsprühen. Es gibt im Handel auch spezielle Hitzeschutzsprays, die den Haaren noch einen besseren Schutz bieten. Wenn Du Dir ein Glätteisen zulegst, dann solltest Du darauf achten, dass die Platten die richtige Größe im Verhältnis zur Länge der Haare haben.

Wenn Du kürzere Haare hast, dann wählst Du ein Gerät mit kleineren Platten, bei langen Haaren dürfen diese auch ruhig größer ausfallen. Kleinere Geräte sind auf jeden Fall handlicher und somit leichter zu kontrollieren, so dass Du zu einem möglichst kleinen Eisen tendieren solltest. Das Glätteisen sollte nur so heiß wie nötig werden, jede überflüssige Hitzeeinwirkung sollte vermieden werden. Wichtig ist auch, dass Du nicht zuviele Haare auf einmal in das Gerät packst, denn dann ist das Ergebnis wenig berauschend. Lieber dünnere Strähnen bearbeiten, auch wenn es dann etwas länger dauert, bis Du alle Haare geglättet hast. Nach dem Glätten solltest Du so wenig Stylingprodukte wie möglich verwenden, in der Regel reicht etwas Haarspray aus, um die Frisur zu fixieren.

Foto: Valua Vitaly/www.fotolia.de

Schnell ein paar Jahre jünger wirken

Eingetragen von Kathrin am Dezember 25, 2009  |  Keine Kommentare

Mit ein paar kleinen Tricks lassen sich ganz schnell ein paar Jahre wegschummeln, denn man kann sich durch unvorteilhafte Kleidung oder das falsche Makeup durchaus auch älter wirken lassen, als man in Wirklichkeit ist.

Gutes Aussehen ist keine Frage des Alters

Was die Frisur angeht, sollte man ab einem gewissen Alter unbedingt auf einen Pferdeschwanz, einen Seitenscheitel oder einen Dutt verzichten, weil es einfach unpassend ist. Fältchen und Unreinheiten werden dadurch nur unnötig betont. Dabei gibt es viele andere Haarschnitte, die wesentlich vorteilhafter sind. Jünger und weicher wirkt das Gesicht zum Beispiel mit einem Stufenschnitt oder einer lockeren Hochsteckfrisur. Außerdem sollte man auf auffälligen Modeschmuck und zuviel Bling-Bling verzichten, und noch wenige Akzente setzen. Lieber weniger aber dafür exklusiven Schmuck tragen.

Korkenzieher-Locken mögen an jungen Mädchen bezaubernd aussehen, doch reifere Frauen sollten ihre Haare lieber in XL-Wickler legen, in der Regel wirken schulterlanges Haar oder ein kinnlanger Bob wesentlich vorteilhafter als langes Haar.

Gutes Aussehen hat auf keinen Fall etwas mit dem Alter zu tun, denn auch im fortgeschrittenen Alter kann man noch einiges aus sich machen. Wenn man seine Haut gut pflegt, sie abends gründlich reinigt und auf eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung an der frischen Luft achtet, dann wird man wesentlich länger attraktiv und jung aussehen.

Foto: Zdenka Darula/www.fotolia.de

Anwendung von Selbstbräuner

Eingetragen von Kathrin am Mai 12, 2009  |  1 Kommentar

Die Zahl der Hautkrebsfälle nimmt immer mehr zu, so dass auf ausgedehnte Sonnenbäder oder den regelmäßigen Solarium-Besuch möglichst verzichtet werden sollte. Eine gesunde Alternative kann ein Selbstbräuner sein, doch hier muss einiges beachtet werden, damit das Ergebnis auch natürlich ausfällt.

Selbstbräuner muss gleichmäßig aufgetragen werden

Die modernen Selbstbräuner verleihen der Haut eine recht natürliche Bräune, dennoch gibt es Unterschiede bei den Nuancen. Wenn ein großes Event ansteht, und Du Deiner Haut dafür etwas Bräune verleihen möchtest, solltest Du den Selbstbräuner zuvor wenigstens einmal ausprobiert haben, um dann am großen Tag keine bösen Überraschungen zu erleben. Wichtig ist auch, dass Du für das Gesicht einen speziellen Selbstbräuner fürs Gesicht verwendest, da die Haut hier ganz anders beschaffen ist, als am Körper.

Vor dem Auftragen des Selbstbräuners ist ein gründliches Peeling unverzichtbar. Nur wenn die Hautoberfläche glatt ist, kannst Du eine streifenfreie Bräune aus der Tube erzielen. Du solltest vor dem Auftragen des Selbstbräuners auch keine andere Creme oder Makeup auf die Haut geben, denn das würde das Einfärben der Hautoberfläche verhindern oder zumindest abschwächen. Wenn Du den Selbstbräuner im Gesicht anwendest, solltest Du zuvor etwas Vaseline auf Deine Augenbrauen geben, damit diese nicht gefärbt werden.

Bei der Anwendung des Selbstbräuners am Körper, solltest Du vor dem Auftragen auf die Ellenbogen und Knie etwas Feuchtigkeitscreme geben, da diese Partien gewöhnlich sehr trocken sind und sie ansonsten dunkler werden können. Die Hände solltest Du nach dem Auftragen gründlich waschen, da ansonsten hässliche Ränder entstehen können. Selbstbräuner immer schön gleichmäßig verteilen, damit keine Flecken oder Streifen entstehen. Der Selbstbräuner muss am Körper unbedingt komplett eingezogen sein, bevor Du Kleidung anziehst.

Wer sich nicht an einen Selbstbräuner heranwagt, der kann auch eine Gesichtscreme oder eine Bodylotion mit leichtem Bräunungseffekt verwenden. Das Ergebnis wird zwar nicht so intensiv, denn die Bräune entwickelt sich erst nach und nach innerhalb einiger Tage. Dafür ist das Ergebnis sehr natürlich und das Risiko von Flecken sehr gering. Außerdem ist es wesentlich gesünder als der Besuch im Solarium.

Foto: Katarzyna Krawiec/www.fotolia.de

Augenbrauen richtig färben

Eingetragen von Kathrin am April 30, 2009  |  Keine Kommentare

Augenbrauen selbst zu färben ist gar nicht so einfach. Das gilt nicht unbedingt für die Technik, aber für den passenden Farbton. Die Farbe der Augenbrauen muss unbedingt dem Typ entsprechen und mit der Haarfarbe und dem Teint harmonieren. Ansonsten kann es passieren, dass der Gesichtsausdruck sich negativ verändert, weil die Augenbrauen zu dunkel gefärbt wurden.

Bei der Auswahl des Farbtones gilt die Regel, dass die Augenbrauen nur leicht dunkler, als die aktuelle Haarfarbe sein sollten. Wenn Deine natürliche Augenbrauenfarbe sehr hell ist, dann musst Du besonders aufpassen, denn dann darfst Du sie nicht zu dunkel färben, das kann schnell künstlich wirken.

Wer auf Nummer sicher gehen will, der lässt sich die Augenbrauen im Friseursalon färben, das kostet rund 20 Euro. In vielen Fällen können aber mit einem Augenbrauenstift bessere Resultate erzielt werden, wenn die Augenbrauen zum Beispiel nicht dicht genug sind.