Wer berufstätig und den ganzen Tag unterwegs ist, hat keine Zeit und oft auch keine Lust zum Kochen. Dabei abnehmen? ...

Diäten gibt es viele, aber nicht alle führen zum Ziel. Ich zeige Dir, wie Du Deinen Stoffwechsel richtig ankurbelst, um ...

Abnehmen durch Springen? Jumping Fitness mit einem Trampolin macht es möglich. Ich zeige Dir, welche Übungen die Pfunde und die ...

Du möchtest abnehmen und scheiterst immer wieder an Deinen Heißhungerattacken? Vielleicht bringt Dich die Tibet-Diät weiter. ...

Ein knackiger Po ist für viele das A und O. Gerade im Sommer macht er einiges her. Ich zeige Dir ...

Wenn Du mit Hashimoto abnehmen möchtest, ist Dein Weg mit vielen Stolpersteinen gepflastert. Nicht aber, wenn Du gewisse Ernährungsregeln einhälst ...

Reiterhosen bei Frauen lassen sich nicht immer vermeiden. Mit den richtigen Übungen bekommst Du das Problem jedoch relativ gut in ...

Das Fitnesstraining mit dem Hula Hoop wird immer beliebter. Mit dem richtigen Workout kann Dir der Reifen auch beim Abnehmen ...

Wenn Du nach der Schwangerschaft deinen Körper wieder in Form bringen möchtest, solltest Du dich nicht unter Druck setzen, aber ...

Der Hula Hoop Reifen ist nicht nur etwas für Kinder. Suchst Du ihn nach den richtigen Kriterien aus, kann er ...